Técnicas respiratorias y corporales para afrontar el estrés

Organiza:

Servicios Centrales

Orientado a:

Alumnos de nuevo ingreso

Centro/s destinatario/s:

Escuela Técnica Superior de Ingeniería

Facultad de Biología

Facultad de Ciencias Económicas y Empresariales

Facultad de Comunicación

Facultad de Farmacia

Facultad de Filología

Facultad de Física

Facultad de Geografia e Historia

Facultad de Química

Facultad de Turismo y Finanzas

Descripción:

1.Conciencia del cuerpo, la respiración y los pensamientos.2. Cómo calmar la respiración y los contenidos mentales en la vida diaria. 3 PARESE: PAusa-REspiración-SEr

Taller organizado por la Biblioteca Universitaria junto con Campus Saludable (Vicerrectorado de Servicios Sociales, Campus Saludable, Igualdad y Cooperación).

Impartido por Eusebio Pérez Infantes. Formador de la Universidad de Sevilla. Formación y práctica continuada en meditación, yoga terapéutico y asesoramiento filosófico.

Plazas ofertadas:

Formador/es:

Formadores externos

barrayar@us.es

Nota:

Curso ofertado dentro del programa Bibliotecari@ personal. ¡Contacta con tu bibliotecari@ personal si necesitas más información!

Modalidad:

Presencial

Integrado:

Fecha y lugar: